1월부터 강사님들을 위한 레벨2 매트 클래스가 오픈되었습니다.

평일임에도 불구하고 먼 곳에서 여기까지 운동하시느라 오시는 강사님들을 보면

저도 열심히 해야되겠다는 자극이 됩니다.

몸통과 팔의 연결에 대해서 설명하면서 예시를 보여주시는 마스터 선생님

필라테스의 의미를 몸으로 새겨보는 시간이 회원뿐만이 아니라 강사분들 모두에게 필요합니다.

< 본 게시글은 스튜디오 디파인의 공식 블로그에 2016.1.27에 게재되었던 글을 요약하여 재게시하였습니다.>